平日なのにサヨリ釣りの人達がわんさか。ｗ
こりゃ網打てませんわ。＾＾；
仕方なく河口に移動、こっちも釣りの人が多かった。
いい場所は打てなかったので、岸から浅場に向かって移動しながら打ち歩いた。
大きいサイズの魚はまず望めない。
夏からいっぱい居たイナっ子達が、なんとか１６，７センチのフライサイズになって来た。
一頃良く釣れていたセイゴは減っちゃったねえ。
イナ、チンチン、ヒラメ、セイゴ２３ｃｍ
きのうから、玄米食開始。
ちょっと奮発して、新潟の有機コシヒカリの玄米を買ってみました。
有機の栄養たっぷりの玄米をさらに発芽させていただくと言う強力な健康食！！
これでどのくらい元気力が出るか、試してみます。＾＾
きのう届いて、早速発芽前の玄米を炊いてみた。
前に食べた普通の玄米とはえらい違い。ｗ
コクがあって、柔らかくて、まさに”栄養”という味ッつーの？？
玄米ご飯だけでなんか満足してしまいそうな味わい。
こりゃ元気が出そうだ。＾＾
味だけでなく、有機栽培の玄米は値段以上の健康パワーがあるに違いない。
今回購入した有機玄米。
新潟県上越の内山農産さんです。＾＾
http://www.uchiyama-nosan.com/
それと同時に、酒の量を減らして昼の時間を有効に使うため、
夜１０時前就寝、朝５時起きを励行します。
全ては元気力のため！！
さあネットで公言しちまったぜっ。
後には引けねーぞ、、ちゃんとやって頂こうじゃねーかコラっ！！
ハッキリ言って、ミュージシャンの生活じゃネーーって、、＾＾；；
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